8月6日、ウェーブストレッチリング体験会が開催されました(^^)/

特徴的な形とカラフルな配色のウェーブストレッチリング。

一度どんなものか見てみたい！と大勢の方に参加していただきました。

昼の部はお子様連れのママさんや主婦の方が多く、子供たちもリングに興味津々！
赤ちゃんを抱っこしたり、家事をこなしているとやっぱり肩こりや足のむくみが気になりますよね。
お家でできる簡単身体ケアの方法をお伝えしました♪

「帰りの車を運転してるときに肩が楽ですっきりしてるのを実感できました！」
「さっそくおうちケアしてみます！♪手放せなくなりそうです！」
とうれしいお言葉をいただきました。

夜の部はランナーさんのご参加が多かったので、ウェーブリングを使った運動前後にできる身体のほぐし方や体幹トレーニング方法をお伝えさせていただきました。

体幹の中心は丹田！ご自分の体幹を意識してもらったり、

腹圧を高め、キープするトレーニング！地味にきつくて笑っちゃってます。（笑）

このリングが１本あれば、身体を簡単にほぐし、伸ばし、鍛えられます。

姿勢改善したい方、慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる方、楽しく身体ケアしたい方、
ぜひ一度、ウェーブストレッチリングをお試し下さい‼‼

今回の体験会はありがたいことに２回とも定員に達し、大好評でした。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。

また近いうちにクラブサリーズのスタジオでウェーブストレッチリングの体験会は開催予定です。
待ちきれない！という方は焼津のエキチカ温泉くろしおでも体験していただけます。
8月２４日金曜日１９：００～です。
温泉への入館、３時間の滞在、ウェーブリングの体験が全部入って、料金は￥１５００！wow!
お得に体験できますので、お仕事終わりにぜひお立ち寄りくださいね♪
ご予約はエキチカ温泉くろしお０５４－６２７－７２００へ

エキチカ温泉くろしおさんでは、毎月２回クラブサリーズのヨガインストラクターAmiがヨガレッスンを開催しています。

８月は１０日金曜日と２４日金曜日、どちらも１４：００～の開催です。
男女問わず、初めての方でも無理なくできるヨガです。
ヨガレッスンには温泉利用料や館内着、タオルもついていますよ(^^♪
こちらもエキチカ温泉くろしおさんでご予約できます。

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