クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行なっていた「スキーウォーク」を、ポールを使った簡単な歩行運動として紹介されたのが「ノルディックウォーキング」です。

季節を問わず年齢を問わず誰でも簡単に始められます。専用のポールを使用するウォーキングは、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズです。

減量などダイエットや、ストレス解消。体力をアップや健康維持のために。

誰に教わることなくできる手軽さの反面、やみくもに走った結果、怪我などに悩まされるケースも多いため、正しい知識を身につけることが大切です。

各地域の宿泊施設や飲食店を各競技者が気軽に利用しやすい利便性の良い施設となる様、設備の拡充と情報サービスの充実を図り、同時にその地域の魅力あるコースを各競技に合わせて設定し視覚化して行く事でスポーツコミニュニティ施設にするためのコンサルティングをします。

自治体、飲食店・宿泊施設などと連携したスポーツイベント企画運営、プロモーション支援から身体を動かす喜びを分かち合うコミュニティづくりを行います。

スタンドアップパドル( SUP) は、大きなサーフボードと水をかくパドルを組み合わせて行うマリンスポーツです。ボードの上に立ちバランスを取りながら水上を進んでいくため、バランス感覚やインナーマッスルが鍛えられ、シェイプアップの観点からも注目を集めています。

年齢、体力関係なく、自分のペースで楽しむことができます。