クラブサリーズでは、毎週土曜日の朝９時から朝ヨガクラスを開催しています！

朝のうちに身体をしっかり目覚めさせて、代謝をアップさせていきます。
そのため、身体を大きくダイナミックに使うアーサナ（ポーズ）を取り入れています。
朝が苦手という方、あえて朝に活動してみませんか？
きっといつもと違った心身の心地よさを感じることができますよ♪

８月は１８日と２５日の土曜日９：００～です。

ご予約は054‐291-5115へお電話いただくか、インストラクターへ直接ご連絡ください。
インストラクターAmi  Instagram:@ami_yoga427 Mail: sarrysyoga@gmail.com

料金：￥２０００（初回￥１５００）マットレンタル￥１００

またクラブサリーズのヨガクラスにはすべてカフェが付きます♡
焼きたての焼き菓子と、ノンカフェインのティーで、レッスン後の身体をさらに癒します。

（焼き菓子やティーの種類は毎回異なります）

朝ヨガ以外にも、月曜の15：00～と木曜の15：00～・19：00～はヨガベーシッククラス、金曜の10：00～はママヨガクラスなども開催しています！少人数制で、おひとりさまでもご参加いただけます。
男女問わず、ヨガ初心者の方も安心してお越しくださいね！(^^)/