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スタンドアップパドルボード

SUP (サップ)


一般社団法人 日本SUP指導者協会

SUPとは?

SUP

SUPとは、Stand up paddle Board(スタンドアップ パドルボード)の略称です。サーフィンのメッカ、ハワイで生まれ、瞬く間に世界に広がり、日本でもこの数年で急激に愛好者の数が増えています。SUPはサーフィンやウィンドサーフィンなどのマリンアクティビティに比べ、誰でも簡単に乗りこなすことができ、海のみならず、湖や川でも気軽く楽しむことができます。

様々なSUPアクティビティをお楽しみください

クルージング

クルージングはSUPの基本。パドルを使うことにより長距離移動が可能です。SUPで海や川、湖を気ままにクルージング。普段見ることのできない、水上から眺める世界は格別です。いつもと違うバケーションを満喫してはいかがでしょうか?

SUPウエーブ

SUPは優雅にクルージングするだけではありません。アクティブにウェーブライディングを楽しむことができます。SUPでパドルを使いこなし、サーフィン用のボードと同様に波乗りを楽しむことができます。サーフィンの経験のある方はぜひチャレンジを!

SUPヨガ

海の上に大きなSUP(スタンドアップパドルサーフィン)のボードを浮かべ、その上でヨガを行います。SUPヨガは未経験者でも一人一人の目的に合った楽しみ方ができます。

SUPヨガ

海はマイナスイオンの宝庫で、頭と体のリラクゼーションになります。新鮮な空気を全身に取り入れて、体が硬い人や歪みが気になる人はSUPボードの上で揺られる事により、体の緊張や強張りがほぐれていきます。

また、地上では意識しずらい体の深層部の筋肉を使う事により、体幹が鍛えられしなやかでバランスの良い筋肉がついてきます。

*サップヨガはアンカーを設置し、固定して行いますのでヨガ初心者でも楽しむ事が出来ます。

講師:SUP YOGA インストラクター・AMI/仁科有弓美

  • AMI/仁科有弓美
  • ・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定インストラクター
    ・SIJ 一般社団法人日本サップ指導者協会認定インストラクター
    ・日本サップヨガ協会公認インストラクター
    ・キッズヨガ資格保有
    ・NPO法人日本ウェーブストレッチ協会公認インストラクター

クラブサリーズSports & Cafe店長であり、SUPヨガをはじめ、ヨガ・ウェーブストレッチリングレッスンの指導には定評が有る。

SUP YOGA インストラクター・AMI/仁科有弓美HP
https://linktr.ee/ami_yoga427

SUPフィッシング

SUPフィッシングは基本的にルアーを使います。ルアーを流しながらSUPを漕いでトローリングをしたり、フィッシングスポットに移動しながら釣りを楽しみます。磯釣りでは出会うことのない大物に巡り会うチャンスがあるので愛好家も増えてます。

タンデム

SUPボードは浮力があるので、カップルや友人と一緒に、または子供を乗せてクルージングを楽しむことができます。特にAEROSUPは安定感に優れているので、二人で水上でリラックスした楽しいひと時をお過ごしください。

愛犬と一緒に

休日、愛犬家の方はぜひわんちゃんと一緒にSUPでクルージングをお楽しみください。ペットとの関係を深める旅になるでしょう。

ボードの選び方

SUPボード

RACE(レース)

レーサータイプのインフレータブルボード。ローリングを抑えつつもスピードが出せるちょうど良いバランス感。レースに参戦したい方、あるいはフィッシングにオススメです。

CRUISE(クルーズ)

初心者から気軽く楽しめる、安定感のあるSUPボード。波によるローリングやバウンドを抑え、安心してSUPを楽しめます。これから海や湖でクルージングを楽しみたい方、ヨガやフィッシングを楽しみたい方に最適なボードです。

SHORT(ショート)

サーフィンも楽しめるインフレータブルショートボード。小回りの効くターンなど、遊び感覚で使いこなせます。また子供用のSUPボードとしても最適です。

Club Sarry’s SUPスクール 料金表

受付:8:00 集合場所:クラブサリーズSports & Cafe 静岡市駿河区石部13−18

SUP体験スクール要予約 約2時間 5,500円(2回目以降は4,400円)
親子スクール要予約 約2時間 8,800円/組(2回目以降は7,700円)
DogSUPスクール要予約 約2時間 8,800円/組(2回目以降は7,700円・2頭目からは2,200円)
SUPヨガ要予約 約2時間  7,700円/人(2回目以降は6,600円)

全コースサリーズカフェランチ付きコースは追加料金1,100円

*表示価格は税込み

スクール料金には下記の料金が含まれます
  1. 温水シャワー
  2. 施設利用料
  3. レンタルSUPボード・パドル・リューシュコード

スクール以外でも楽しめる

  • レンタルSUPボード 1日 5,500円
  • レンタルSUPボード 半日 4,400円

*レンタルボードは一般社団法人日本SUP指導者協会公認スクールにてバッジテスト4級以上を取得の者に限る。(またはそれに準ずる技能を有する者)

一般社団法人日本SUP指導者協会公認スクールについて

クラブサリーズSUPスクールに置いてバッジテストにより技術レベルのバッジ検定を受講できます。

当スクールを受講いただく事で4級の資格を取得できます。

バッジ検定3級以上はバッジ検定料金表をご参照ください。

*バッジ検定1級取得者はLevel 1インストラクター試験を受講可能です。

詳しくは一般社団法人日本SUP指導者協会HPにてご確認ください。

https://www.sup-j.org

◉SIJ資格料金表

資格名 受講料 認定料 年次登録料 受講または登録に必要な資格
バッチ検定 4級 なし
3級 3,300円 1,100円 なし
2級 3,300円 2,200円 なし
1級 3,300円 2,200円 バッチ検定2級
資格名 受講料 認定料 年次登録料 受講または登録に必要な資格
インストラクター Level1 11,000円 3,300円 5,500円 バッチ検定2級
Level2 27,500円 5,500円 5,500円 バッチ検定1級、Level1インストラクター
Level3 49,500円 5,500円 5,500円 Level2インストラクター

SUPはマナーを守って安全に楽しく

SUPマナー&心得

共通 5か条

  • SUPを受け入れている、ホームグランドを持ちましょう。知らないポイントに入る場合は、最寄りのサーフショップもしくはローカルサーファー等に問合わせをして、ローカルルールを必ず確認しましょう。
  • 腹這いパドルを出来るようにしましょう。(スクール等に必ず組み込んでください。) 混雑時やサーファーが近くにいる時は、腹這いパドルでアウトに出るようにして、威圧感を与えないように心掛けましょう。
  • 気象状況の確認(風・波の急激な変化に備える)をしましょう。強いオフショアは特に危険です。沖はさらに強い場合が多いので、十分に注意しましょう。
  • リーシュコードは必ず付けましょう。(入水前に傷・不備がないか確認する。新しいもの、ボードに対して長過ぎないものを使いましょう。)
  • 自転車、ランチャーの置き場に注意しましょう。自転車キャリアを使用する場合は、フィンは必ず内側にしましょう。

クルージング 4か条

  • ライフベスト・ライフジャケット等の浮力物は必ず着用しましょう。
  • 往路は体力の1/3、復路は2/3、が必要です。自分の体力を過信しないで、余裕を持ちましょう。
  • 携帯電話を携行しましょう。(事故・トラブル発生時の緊急連絡先は118番です)
  • 目立つ色のウエット・帽子・ジャケット等を着用しましょう。SUPUでは、漁船から見えにくいという指摘を漁業協同組合から受けていることから、目立つ色のビブスを配布して、沖に漕ぎ出すときは着用してもらうようにしています。

その他のマナー

その他に下記の項目も、SUPを行う一人ひとりが意識・自覚して楽しむようにしています。

  • 自分のところに来た波に乗る。深追いは厳禁。
  • ショートの波待ちポイントでは波待ちしない。
  • 波に乗っている人がいたら、自分が波に巻かれても避ける。(パドルアウト時に進路を邪魔しない。)
  • 混んでいるところにはパドルアウトしない。
  • ノーズガードの装着推奨。
  • 波の大きな時などはライフジャケットを着る。(常時装着推奨。)
  • 漁船・岸から釣り人に迷惑にならないように注意する。
AERO SUP加盟販売代理店

AEROSUP(エアロサップ)http://www.aerotech.co.jp/aerosup/

クラブサリーズでは、初心者の方に丁寧にレクチャーします。たくさんの仲間もいます。仲間と一緒に、楽しく健康的にSUPを送れるようお手伝いいたします!

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クラブサリーズ

Club Sarry’s

静岡県静岡市駿河区
石部13ー18

054-291-5115

営業時間(火曜定休)

CAFEカフェ
月~木9:00~15:00
金~日11:30~15:00
Yogaヨガ
予約・お問い合わせ先 sarrysyoga@gmail.com
Instagram: @ami_yoga427
予約は前日15時まで受付可
ヨガベーシック 15:00~
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ヨガベーシック 15:00~/19:00~
ママヨガ 10:00~
ウェーブリングストレッチ 19:00~
朝ヨガ 9:00~

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